牙齿矫正期间吃什么好？

    很多人认为牙齿矫正期间有好多美味不能吃馋的自己直流口水，真的需要这样吗？口腔专家表示：牙齿矫正期间分为治疗初期和治疗中，不同的时期注意事项也是不同的。很多美味都是可以吃的，牙齿矫正的时间需要持续很久，一起来看看什么不能吃。

    1、牙齿矫正前期

    很多矫正牙齿的小伙伴，在开始佩戴矫治器时，都会感到牙齿酸痛，这是由于牙齿受到矫治器的力量引起的。酸痛不适感在&开始的几天尤其明显，这段时间，不要吃太硬、太甜、辛辣刺激的，板面、火锅啥的都不要吃，可以尝试吃些稀饭、炒蛋、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。酸疼只是前几天，克制一下就能过去。

    2、牙齿矫正治疗中

    等酸痛过后，这时你感觉就比较自如了，此时就可以正常吃饭了，但是注意不要吃太硬的以免伤害坏矫正器和牙齿。这时口腔卫生就成为重点，坚持正确的刷牙及使用牙线方法，保持口腔卫生与牙齿矫正效果密切相关，注意餐后漱口，配合使用专业漱口水等都是保持口腔卫生的重要方式。

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