石家庄彩光嫩肤后饮食注意什么？

发布日期:2015-03-11 浏览次数: 次 在线预约 | 咨询专家

由于现在雾霾比较严重，如果我们不加以护理肌肤就会出现很多问题，比如斑点、痘痘、红血丝等。想要改善这些肌肤问题，可以通过彩光嫩肤来改善。那么彩光嫩肤祛斑后的饮食注意什么？我们来看看吧。

星源整形医院医生介绍，为了淡斑美白效果更好，我们一定要注意日常饮食。饮食要有规律，不要吃辛辣刺激的食物，烧烤也要少吃。可以多吃一些富含维生素C的食物，比如说蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

石家庄彩光嫩肤后饮食要注意什么

彩光嫩肤后饮食注意什么？

1、维生素E也可以让肌肤变得更白并且淡斑，维生素E可以有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。很多蔬菜含有丰富的维生素E，比如说卷心菜、菜花、芝麻油等，大家要多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、除了饮食之外，防晒也要好好做。因为紫外线的照射会让肌肤内的黑色素沉淀，让肌肤重新变得暗淡无光，让彩光嫩肤的效果不明显。刚刚完成治疗的时候尽量不要出门，出门也要防晒，补水保湿也要做好。

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